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Jeudi 18 septembre 2008

Sérieux la Rythm'Gym?

Continuons notre petit tour d'horizon des activités adultes! Mardi soir, une bonne soixantaine de dames (où sont les messieurs?) étaient au rendez-vous, gymnase Gagarine.
Du rythme et de la musique, tout cela pour un échauffement et une partie aérobic où il faut suivre la prof....
Mais, pour cette première séance, c'est du sérieux, on écoute bien et l'on essaie de suivre...
 Après, on parle musculation, abdos, etc.... et là... hum, c'est pas toujours facile, les vacances sontn passées apr là, il faut s'y remettre, alors il y a plusieurs solutions: soit l'on écoute Fred et essaie de suivre à la lettre, soit l'on est très concentré... soit l'on papotte un peu pour faire passer le temps qui fait mal... ou bien...l'on tient...pour la photo!! La preuve en images:

       
 et puis une bonne séance ne peut se teminer sans quelques abdos!:
 

 Toutes les photos sont visibles en grand dans l'album 16: ""2008-2009-adultes"
Je vous rappelle le droit à l'image ( info en début de blog)
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